mozok.click

W tym paragrafie:

• przypomnisz sobie zasady zdrowego odżywiania;

• przygotujesz prezentacje o substancjach odżywczych;

• przeanalizujesz piramidę żywienia;

• ułożysz menu dla swojej rodziny.

W tym paragrafie:

• potrenujesz korzystanie z piramidy żywienia, aby ułożyć swoją dietę zgodnie ze spożyciem energii;

• poznasz przyczyny i konsekwencje otyłości;

• nauczysz się kontrolować wagę swojego ciała.

W tym paragrafie:

• Przekonasz się o nieodzowności dbania o swoje zdrowie;

• Za pomocą specjalnych testów ocenisz swoją formę fizyczną.

Wartość bycia nastolatkiem

Okres bycia nastolatkiem nierzadko rozpatruje się tylko jak przygotowanie do życia dorosłego, jednak jest to pogląd mylny. Podobnie jak każdy etap życia ludzkiego, okres ten posiada wartość samodzielną i wykonuje szczególną misję.

W tym paragrafie:

• przyjrzysz się elementom samookreślenia życiowego;

• dowiesz się o podstawowych rodzajach zawodów;

• przeanalizujesz stereotypy gender związane z wyborem zawodu;