mozok.click

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про основні ознаки феноменальності життя та здоров’я;

• про вияви феномену здоров’я людини;

• про ознаки здоров’я, хвороби та проміжних станів;

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про основні ознаки й складові здоров’я людини та чинники впливу на нього;

• про вплив способу життя на здоров’я;

• про взаємозв’язок окремих складових здоров’я;

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про необхідність планувати життя;

• про вміння аналізувати свій спосіб життя, особисті цілі;

• про вміння розробляти довгострокові плани, ураховуючи важливі сфери життя.

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про переваги здорового способу життя;

• про вплив рухової активності на здоров’я;

• про взаємозв’язок чинників здорового способу життя.

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про основні складові особистої гігієни;

• про правила особистої гігієни;

• про гігієнічні процедури.

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про біологічні ритми та здоров’я;

• про значення сну в юнацькому віці.

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про збалансоване харчування;

• про харчування при різному фізичному навантаженні;

• як визначати індекс маси тіла;

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про чинники розвитку фізичного здоров’я;

• про показники фізичного здоров’я;

• про методи моніторингу й експрес - оцінку здоров’я.

Що таке особистість?

Висловлюємо свою думку

Як ви розумієте вислів: «Життєвий шлях людини означає безперервне подолання не лише зовнішніх перешкод, а й старіючих форм своєї свідомості... Це шлях людини до зрілості»? (Р. Ролан, французький письменник).

На цьому уроці ви дізнаєтеся:

• про складові самореалізації;

• про самопізнання та формування особистості;

• про чинники впливу на самооцінку людини.