mozok.click » Страница 3
 

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Інформація про новину
  • Переглядів: 80
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 13:11
  • 0
3-04-2018, 13:11

Strategia autorealizării

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• veţi determina aşteptările de la viaţă;

• veţi afla despre strategia autorealizării;

• veţi lua cunoştinţă de instrumentele autorealizării;

• vă veţi aminti de procedeul de formare a unei autoaprecieri sănătoase;

• veţi lua cunoştinţă de formula autodeterminării profesionale.

Інформація про новину
  • Переглядів: 81
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 13:10
  • 0
3-04-2018, 13:10

Monitorizarea formei fizice

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• vă veţi convinge de necesitatea de a avea grijă de propria sănătate;

• cu ajutorul testelor speciale vă veţi aprecia forma fizică.

 

Інформація про новину
  • Переглядів: 92
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 13:09
  • 0
3-04-2018, 13:09

Alimentaţia si controlul masei corpului

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• vă veţi antrena să folosiţi piramida alimentară pentru a vă întocmi raţia în corespundere cu cheltuielile de energie;

• veţi afla despre cauzele şi consecinţele obezităţii;

• vă veţi învăţa să controlaţi masa propriului corp.

Інформація про новину
  • Переглядів: 71
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:40
  • 0
3-04-2018, 03:40

Principiile alimentaţiei sănătoase

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• vă veţi aminti despre principiile alimentaţiei sănătoase;

• veţi pregăti prezentări despre substanţele nutritive;

• veţi analiza piramida alimentaţiei;

• veţi alcătui meniul pentru familia voastră.

Інформація про новину
  • Переглядів: 115
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:38
  • 0
3-04-2018, 03:38

Igiena personală

Категорія: Bazele sănătăţii

în acest paragraf:

• veţi afla care este deosebirea între igiena publică şi personală;

• veţi lua cunoştinţă de piramida igienei şi principiilor igienei alimentaţiei;

• veţi analiza critic mijloacele de igienă, de care vă folosiţi.

Інформація про новину
  • Переглядів: 110
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:36
  • 0
3-04-2018, 03:36

Ritmurile biologice şi sănătatea

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• vă veţi aminti de felurile ritmurilor biologice;

• veţi afla cum influenţează ele asupra sănătăţii şi capacităţii de muncă a oamenilor;

• veţi analiza propriul mod de viaţă în corespundere cu ritmurile biologice;

• vă veţi antrena să vă folosiţi de piramida odihnei.

Інформація про новину
  • Переглядів: 83
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:35
  • 0
3-04-2018, 03:35

Activitatea fizică

Категорія: Bazele sănătăţii

Activitatea fizică constituie orice formă de mişcare, în timpul căreia organismul foloseşte energia. Aceasta poate fi practicarea sportului (înot sau gimnastică) sau chiar preocupările zilnice, bunăoară, facerea curăţeniei sau plimbarea câinelui. Mai multe feluri de activitate fizică vă îmbunătăţesc forma fizică.

1. Pe foi de hârtie aparte scrieţi felurile activităţii fizice, de care vă ocupaţi regulat.

Інформація про новину
  • Переглядів: 74
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:33
  • 0
3-04-2018, 03:33

Aprecierea nivelului sănătăţii fizice

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• vă veţi aminti de ce depinde sănătatea fizică;

• veţi face o apreciere expres a nivelului sănătăţii fizice şi veţi analiza rezultatele ei.

Folosind metoda brainstormingului, numiţi cel puţin 10 principii (reguli) ale modului sănătos de viaţă. Scrieţi-le pe tablă. Analizaţi care din ele se referă la igiena personală, alimentaţia raţională, mişcarea activă, odihnă.

Інформація про новину
  • Переглядів: 102
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:32
  • 0
3-04-2018, 03:32

Factorii influentei asupra sănătăţii

Категорія: Bazele sănătăţii

In acest paragraf:

• vă veţi aminti de factorii, care influenţează asupra sănătăţii;

• veţi cerceta modul de viaţă propriu şi influenţa lui asupra diferitelor aspecte ale sănătăţii;

• veţi aprecia nivelul deprinderilor vitale proprii deja formate.

Інформація про новину
  • Переглядів: 82
  • Автор: admin
  • Дата: 3-04-2018, 03:30
  • 0
3-04-2018, 03:30

Concepţia contemporană despre sănătate

Категорія: Bazele sănătăţii

în acest paragraf:

• veţi compara atitudinea medicală şi holistică despre sănătate;

• veţi analiza relaţiile reciproce între anumite componente ale sănătăţii.

^