mozok.click

Чому важливо додержуватися розпорядку дня?

З матеріалів попередніх класів ви вже знаєте, чому важливо вміти вчитися впродовж усього життя. У сучасному світі важливим стає не тільки вміння набувати знань, а й уміння застосовувати їх у житті.

Назвіть ознаки психологічної рівноваги.

Протягом дня в кожної людини може змінюватися настрій. Залежить це від обставин та емоцій, які людина переживає. В емоціях виявляється ставлення людини до всього, що відбувається в житті. 

Пригадайте

Чому для людини важливе самовизначення?

Ви пам’ятаєте, що професійне самовизначення — одна зі складових самовизначення людини. Від професії, яку людина обрала, залежить її соціальний статус, матеріальне становище та особистісний розвиток.

Підлітковий вік — час становлення особистості. Підлітки обмірковують, чи правильно вони поводяться в тій або іншій ситуації, кому й коли варто допомагати, кому довіряти, яку професію обрати. Тобто вони намагаються визначити стратегію свого життя. Це і називають самовизначенням.

амопізнання і формування особистості

Ви вже знаєте, що в підлітковому віці дівчата та хлопці опановують нові знання, набувають нового досвіду, розширюють коло спілкування. У кожного з них формується характер, кожен з них має певні здібності та психологічні властивості. Молодь вибирає власне місце в суспільстві. У молодих людей розвивається самосвідомість. З’являється бажання зрозуміти себе.

Самореалізація — це постійне прагнення щодо розвитку власних здібностей і можливостей. Це процес, що триває впродовж усього життя. Самореалізація стає можливою, коли людина усвідомлює власні здібності, інтереси та потреби. Усе життя людина докладає зусиль і діє так, щоб самореалізуватися і досягти життєвих цілей.

Пригадайте

Назвіть правила здорового способу життя.

Який вплив рухової активності на всі складові здоров’я?

Пригадайте

Які особливості харчування підлітків?

Яких навичок харчування ви вже набули?

Чому важливо додержуватися розпорядку дня?

У природі постійно відбуваються зміни: одну пору року змінює інша, день і ніч чергуються, а після сонячного ранку настає дощовий день. Наявність таких змін, або ритмів, властива не тільки природі, а й усім живим істотам, зокрема й людям.

Чому додержання чистоти й охайності важливі для здоров’я?

Ви вже знаєте, що особиста гігієна — це додержання вимог і правил заради збереження власного здоров’я і працездатності. Вона спрямована на профілактику хвороб, створення сприятливих умов для життя і гарного самопочуття.